宇都宮 駅前 整骨院 スポーツ ケガ 【手首のケガ】
こんにちは🌞
今日は、スポーツ障害の一つ、
「三角線維軟骨複合体損傷(TFCC損傷)」について紹介したいと思います
三角線維軟骨複合体とは、聞き慣れない言葉ですが、
手首の小指側の部分にある軟骨のことを言います💡
TFCC損傷は、テニスやバトミントンなどの
ラケットを使うスポーツや地面に手を衝く動作で多くみられます❗
特徴的な症状は,”手首(小指側)の痛み”、
”ドアノブを回すときの痛み”などがあげられます。
応急処置としては、アイシングを行いましょう❗
その後、症状の程度によりますが、
固定やテーピングといった処置を行う必要があります💡
当院ではスポーツ障害に力を入れております😊
ぜひ、一度ご相談ください‼️