JR宇都宮駅 整骨院 腰痛 肩痛 【抱っこをしての肩痛】
【抱っこをしての肩痛】
年末年始は、皆さんいかがでしたか？
帰省をして家族や親戚との時間を楽しむ方も多かったとおもいます🏡✨
小さなお子さんと過ごした方、こんなこと起こりませんでしたか💦❓
✅抱っこを長時間して腕がだるい
✅なんだか頭痛が出てきている
✅手にしびれを感じている
✅家事をしていて肩に痛みを感じる
✅肩を動かすと音がしている
お子さんの抱っこもカラダには大きな負担がかかります😣💦
⚡️その影響でさまざまな不調を引き起こす方がいらっしゃいます⚡️
できるだけ、その後にはストレッチを行い、セルフケアをしていきましょう
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