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【梨状筋症候群とは❓】

お尻にある梨状筋という筋肉によって坐骨神経が刺激されることで、お尻〜脚にかけての痛みやしびれ感が生じるものを言います💡

🔔症状の特徴🔔
✅お尻〜脚にかけての痛みやしびれ感
✅座位姿勢でのお尻の痛み
✅お尻をストレッチした時の痛み など

梨状筋症候群には、お尻、特に梨状筋ストレッチが重要とされています‼️

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