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JR宇都宮 駅近 整骨院 首痛 腰痛 肩痛 腕痛【椎間板ヘルニアの体操】

JR宇都宮 駅近 整骨院 首痛 腰痛 肩痛 腕痛【椎間板ヘルニアの体操】

028-612-5804道案内

JR宇都宮 駅近 整骨院 首痛 腰痛 肩痛 腕痛【椎間板ヘルニアの体操】

【椎間板ヘルニアの体操】

椎間板ヘルニアの治療の1つに『マッケンジー体操』があります❗️
これは、背中側に飛び出てしまい、しびれや痛みなどの症状の原因となる椎間板をお腹側へ入れていくような体操です☝️
当院では痛みの治療だけでなくその後の体操やストレッチなどのケアもお伝えしております💡ぜひ一度ご相談ください😃
※体操は痛みの原因がはっきりしてからのものになります

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