JR宇都宮 駅前 整骨院 【ハムストリングス(太ももの裏)ストレッチ】 【ハムストリングス(太ももの裏)ストレッチ】 💡こんな方・時にオススメ💡 ✅ランニングなどのスポーツの前に ✅腰や膝の痛みがある方 ✅姿勢が気になる方 ✅足のむくみが気になる それぞれ、1回 20-30秒息をゆっくりと吐きながら、痛みのない範囲で行いましょう☝️ https://www.facebook.com/490193561323812/videos/332510494334132/ おすすめの関連記事 臨時休診日のお知らせ 宇都宮 駅前 整骨院 腰痛【矯正について】 宇都宮 駅前 整骨院 腰痛 姿勢 【姿勢が関係する腰痛】 宇都宮 整骨院 駅前 スポーツ 〜研修合宿を行いました〜 前の記事へ 次の記事へ ご予約・お問い合わせ 今すぐ電話する 詳しくはこちら 友達追加はこちら 所在地 当院までの道案内はこちら