有痛性外脛骨はセントラル整骨院が最も得意とするメニューの一つです。

有痛性外脛骨とは舟状骨の内側にできる過剰な骨で１５％～２０％の人に多く見られます。多くは骨の出っ張りが見られるだけですが、これに痛みが出てくるものを有痛性外脛骨といいます。
主な原因は足の内側のアーチが下がっていたり、扁平足になっていることや捻挫などで外脛骨の所に圧迫力や摩擦力が加わったりすることです。

陸上、サッカー、バスケなどよく走るスポーツをやっている10〜15歳の方に好発します。

発症すると足の内くるぶしの所に硬い隆起物が触れられそこを押すと強く痛みます。運動を繰り返すと痛みが強くなったり、歩く、走る動作での痛みやしゃがむと痛い、立っているだけで痛いなどが症状としてあげられます。

当院では痛みの軽減や再発を防ぐ足の裏の筋力強化やふくらはぎの筋肉の柔軟性を出していくためにマッサージ、ストレッチやご自身で簡単にできるようなストレッチやケア方法、トレーニングもお伝えしております。

施術内容

外脛骨に負担のかかる筋肉の緊張を和らげるマッサージ

この施術では、患部の痛みを支えている足関節周囲の筋肉の緊張を和らげていきます。 筋肉のバランスを整えることにより、より施術効果が最大限に引き出され、症状の改善を促していきます。