家事での手首、腕の痛みはセントラル整骨院が最も得意とするメニューの一つです。

手首や腕は家事(洗濯物、掃除、料理など)でよく使う所であり、痛みや腫れ、違和感が非常に出やすくなります。
フライパンを返したり、手首や指を使いすぎたりすると手首の炎症が起き腱鞘炎などになることがあります。
また、年齢を重ねるといきなり重いものを持った場合などに筋肉を傷め腕に痛みが発生しやすくなり、症状や炎症が強いと筋や腱が断裂してしまう事もあるため、非常に注意が必要です。

このようなケガを防ぐにはまず腕周りのストレッチはもちろん筋肉の柔軟性を上げていく事が重要です。
当院では炎症が起きている場合は患部のアイシングなどで炎症を早期に抑えていき、周囲の筋肉をマッサージなどを行い関節が固まってしまうのを防いでいきます。
また、筋肉が硬くなってしまう事で関節の動きが悪くなってしまう事もあるため、関節に対してストレッチや矯正などで動きの改善を目指していきます。

施術内容

筋肉をほぐすマッサージ

この施術では、手首や腕のまわりの筋肉の緊張を取っていきます。また、全身の筋肉のバランスを整えることにより、姿勢の改善が促され、より効果が最大限に引き出され、良い状態を保ちやすくなります。