家事での痛みはセントラル整骨院が最も得意とするメニューの一つです。
家事仕事では中腰になったり立ったままする事が多い為、腰に負荷がかかりやすく痛みが出る場合があります。

例えば洗濯物かごを持ち上げたり、食器を洗っている時、掃除機をかけている時などに不良な姿勢をとってしまう事で腰を痛める原因に繋がってしまいます。
特に、少し前ががみになった時や起き上がりの時に腰に痛みがある場合は注意が必要です。

主な原因は体の硬さや長時間の不良姿勢などが挙げられますが、これらは日頃からしっかりとした姿勢をとることで痛みの予防をすることができます。
また、ご自身でストレッチなどのケアをしっかりと行うことで関節の可動域を高めていき、痛みの改善や日常生活、家事での動作の動きやすさを出していくことができます。

当院ではお話をしっかりと聞いた上でどのような動作が痛みに繋がっているかの原因を探していき、早い段階で問題なく生活を送れるようお手伝いをしていきます。
また、腰の痛み対する治療はもちろん、お家で空き時間に簡単にできるセルフケアの方法などもお伝えさせていただいております。

施術内容

筋肉をほぐすマッサージ

この施術では、歪んだ背骨をまっすぐにした後、まわりで背骨を支えている筋肉をほぐします。 筋肉のバランスを整えることにより、より施術効果が最大限に引き出され良い状態が持続します。