セーバー病とは、成長途中の踵の骨に痛みが出る症状で、『骨端症』と呼ばれる症状の一つです。

普段からスポーツをたくさん行っている小学生～中学生に多くみられます。踵の後ろの部分に腫れがみられ、運動時や運動後に強い痛みが出ます。悪化をすると、歩いている時にも痛みが出ることがあります。セーバー病は一回で怪我をすることはほぼありません。何度も長時間踵にストレスが加わることで発生します。
主な原因はストレッチなどケアの不足、練習のし過ぎ(オーバーユース)により下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)が硬くなることがが挙げられます。

アキレス腱は、踵の骨についており下腿三頭筋が腱に変わった部分です。下腿三頭筋が硬くなるとアキレス腱も固くなり、踵に引っ張る力が持続的に加わり、炎症が起こります。
炎症などの症状が強いうちは運動を控え、アイシングや超音波治療などを行い早期に炎症を引かせていけるよう治療していきます。

特に治療で重要なのがストレッチです。下腿三頭筋(ふくらはぎ)はもちろんですが、股関節周りのお尻や太ももの筋肉が硬いこともふくらはぎへ強いストレスをかける原因になるため全体的にしっかりと伸ばしていく事が大事です。

当院ではご自宅でできるようなストレッチの方法の指導、身体の使い方のチェックやセルフトレーニングの指導なども行いしっかりと症状の改善を目指していきます。

施術内容

筋肉をほぐすマッサージ

この施術では、患部を支えている周囲の筋肉をほぐします。 筋肉のバランスを整えることにより、より施術効果が最大限に引き出され良い状態が持続します。