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投擲競技でのケガのケア

投擲競技でのケガのケア

028-612-5804道案内

投擲競技でのケガのケア

セントラル整骨院宇都宮店でなぜ投擲競技のケガのケアをするのか?

投擲競技のケガのケアは、宇都宮市駅前通りのセントラル整骨院 宇都宮店が最も得意とするメニューの一つです。

投擲競技はハンマー投げ。砲丸投げ、やり投げ、円盤投げと形、重さが異なるものを遠くに飛ばすことを競う競技です。
競技によって助走をつけたり回転をして勢いをつけ、その勢いを上半身へ伝えるため思い切りブロックをかけるような動きをするため、腰や足の筋肉の痛みが多くなります。また、やり投げは関節に大きな負担がかかるため、他の投擲競技に比べ肩や肘などのケガが多くみられます。

これらのケガの原因として体の硬さやアップ不足、フォーム不良などがあげられます。
特に投擲選手は非常に強いパワーを発揮するため、筋肉の硬さが出やすくなります。大腿や肩周りの筋肉、また胸郭と呼ばれる胸まわりの筋肉が硬くなってしまうと可動域が低下しフォームが崩れケガに繋がりやすくなり、パフォーマンスにも大きく影響します。これらは筋のアンバランスを防ぐことや、身体の柔軟性を上げ関節の可動域を高めていく事もとても大切になります。

当院では陸上を経験しているスタッフが多く在籍している為、投擲競技のケガに対してもしっかりと治療させていただき、競技復帰できるようケアさせていただきます。是非一度ご相談ください。

 

 

このような原因があります

  • 身体の柔軟性低下
  • 無理な投擲フォーム
  • 練習のやりすぎ
  • ケア不足
  • 投げ終わりに体勢を崩した
宇都宮 駅前 整骨院 投擲競技のケガのケア

このような方が来院されます

  • 投げると肘か痛い
  • 投げると肩が痛い
  • 身体を曲げると腰が痛い
  • 投げ終わりに膝が痛む
  • ダッシュ動作で足が痛い
宇都宮 駅前 整骨院 投擲競技のケガのケア

このようなメリットがあります

  • 痛みの軽減
  • 症状の改善
  • 早期の競技復帰
  • 身体の柔軟性向上
  • 競技パフォーマンスの向上
宇都宮 駅前 整骨院 投擲競技のケガのケア

メディア掲載実績

当院が全国紙に掲載されました!

宇都宮市駅前通りのセントラル整骨院 宇都宮店には世界陸上日本代表トレーナーが所属しています。

施術内容

筋肉をほぐすマッサージ

宇都宮 駅前 整骨院 オスグッド・シュラッター病

この施術では、肩さの出ている患部の周辺や原因となる筋肉を無理なく緩めていく事で緊張を和らげ、より施術効果を最大限に引き出し良い状態を持続させていきます。

セントラル整骨院宇都宮店の投擲競技のケガのケアが選ばれる理由

  1. 原因や治療法を明確にするためしっかりと検査し、お客様に安心していただくため丁寧に施術、解説することをお約束します。
  2. 宇都宮市駅前通りのセントラル整骨院 宇都宮店には陸上競技の国際大会での活動経験のあるトレーナーが所属しております。
  3. 一人ひとりの症状に合わせた治療を行います。
  4. 予約優先制のため、待ち時間がほとんどありません。

来院から治療までの流れ

  • ご予約・ご来店
    STEP1 ご予約・ご来店お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。
  • 問診票の記入
    STEP2 問診票の記入待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
  • 問診
    STEP3 問診今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
  • 体のチェック(検査)
    STEP4 体のチェック(検査)「根本改善」のため初回は、今現在の身体の問題や原因を細かくチェックしていきます。
  • 説明
    STEP5 説明今回行う施術の解説を行います。
  • 施術
    STEP6 施術気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。
  • 効果の確認
    STEP7 効果の確認実際にどれだけ体に変化が起こったのか体感してもらいます。
  • お会計・お見送りSTEP8 お会計・お見送り最後に料金をお支払いいただきます。他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありません。ご安心下さい。

ご予約・お問い合わせ

               
  • 予約優先制

  • 平日11:00~21:00(診療受付)
  • ★土日祝11:00~18:00(最終受付)
  • 定休日火曜日
                               
営業時間
11:00~21:00(診療受付)

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